Smoothie recept met twee ingredienten

Dit is een super simpel recept voor een heerlijke romige smoothie. Bijna te simpel om te delen op mijn blog dacht ik, maar hij was zo heerlijk dat ik dacht dat er misschien wel iemand interesse in heeft. Soms heb je maar weinig ingredienten nodig voor een heerlijk gerecht of drankje, zo ook bij deze smoothie. De smoothie is een bron van vitamines en eiwitten, maar ook gezonde vetten. De smoothie deed me door de zoete smaak, en romige structuur denken aan een milkshake, maar dan is dit de gezonde versie hierop.

Smoothie receptย 

Wat heb je nodig voor 2 smoothies:

  • Een pakje diepvries aardbeien (of verse eventueel)
  • 150 ml volle griekse yoghurt.

Ik koop deze literbak griekse yoghurt bij de Aldi, deze is heerlijk romig, dik van structuur en kost maar ongeveer 1,59 per pot. Doe de aardbeien in je blender of magic bullet. Je kunt de aardbeien van te voren ontdooien maar ik vind het ideaal als deze nog bevroren of licht ontdooid zijn omdat dit het drankje lekker koud maakt.Vervolgens voeg je de griekse yoghurt toe.

Zet je blender of magic bullet aan. Met de magic bullet kost het blenden slechts 10 secondes (nee dit is geen tell sell reclame hihi).

Schenk de smoothies in een leuk glas. Wil je het extra feestelijk maken dan voeg je een leuk feestrietje toe, en kun je een aardbeitje met een sneetje erin op het glas versieren. Eventueel een muntblaadje erop voor de afwerking. Zo simpel kan lekker zijn!.

Ik ben benieuwd naar jullie reacties op dit recept, maken jullie wel eens smoothies? Wat zijn jullie favoriete smoothie recepten? Laat het me weten in de comments.

 

 

 

ย  Volg mij via Bloglovin', Instagram of Facebook of Youtube.

Gerelateerde berichten

13 reacties

  • Angelique
    25 juli 2013

    Oooh klinkt goed! Hou zelf niet zo van aardbei maar ik ga het eens met mango proberen ๐Ÿ™‚

  • Martina
    25 juli 2013

    Lekker!

  • Ashleey
    25 juli 2013

    Lekker en simpel! ๐Ÿ™‚

  • whatilovenl
    25 juli 2013

    Nu krijg ik zin in een smoothie haha! Die magic bullet lijkt me erg fijn om smoothies in te maken inderdaad ๐Ÿ™‚

  • Thirza
    25 juli 2013

    Hihi zo leuk hoe je enthousiast kunt vertellen! Tell Sell zou blij zijn met jou ๐Ÿ˜‰ ga deze variant snel proberen! Mmm.

  • Joyce
    25 juli 2013

    Lijkt me erg lekker!

  • Dionne (@Diolifestyle)
    25 juli 2013

    heerlijk!

  • Suzanne
    25 juli 2013

    Lekker zeg!

  • Dina
    25 juli 2013

    Lekker, zo maak ik mijn smoothie ook wel eens.

  • Janine
    26 juli 2013

    Is die ‘Magic bullet’ echt zo handig? Wil namelijk binnenkort een blender aanschaffen, maar misschien is dit net zo handig??

  • Robin
    26 juli 2013

    Lekker!

  • kelly
    27 juli 2013

    Ah wat lief dankje thirza!

  • Kelly Caresse | 10 Super gezonde snacks om lekker de dag mee door te komen!
    3 mei 2014

    […] Een super gezonde smoothie! Maak een heerlijke versie smoothie van fruit en […]

Laat een reactie achter

CommentLuv badge

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.