HEALTHY LIFESTYLE

budget challenge

BUDGET CHALLENGE: Leven van €8,50 per dag als gezin : Boodschappen doen

Welkom bij de eerste KC Budgetchallenge 2020 video van dit jaar! In deze video deel ik ons weekbudget. Laat ik zien hoe ik creatief omga met onze voorraad en een gezond (en vegetarisch) weekmenu maak voor ons gezin voor een budget van €60 per week. Ik laat zien hoe mijn boodschappenlijstje eruit zie en ik […]

BUDGET CHALLENGE: Leven van €8,50 per dag als gezin : Boodschappen doen Lees verder »

KC Budget Challenge 2020: We zijn begonnen en ons weekbudget

Jeej, we zijn begonnen met de KC Budget Challenge 2020! Ruim 2000 dames doen met mij mee en hebben het gratis e-book inmiddels ontvangen in hun mailbox en de meesten doen ook gezellig mee in de Facebook community om elkaar te motiveren. Ik heb de eerste weekboodschappen gedaan van het budget voor ons en heb

KC Budget Challenge 2020: We zijn begonnen en ons weekbudget Lees verder »

Vetverbrandings workout voor thuis – Cardio met Optimavita

Vandaag deel ik met jullie de tweede home workout video uit de KC Healthy Together Challenge die de deelnemers met veel plezier hebben gevolgd. In 20 minuten doe je een workout thuis die de vetverbranding stimuleert en waarmee je je conditie kunt verhogen. Je werkt aan je conditie en uithoudingsvermogen, je benen, billen, kuiten en

Vetverbrandings workout voor thuis – Cardio met Optimavita Lees verder »